Yoga Aérien
Le yoga aérien permet la mise en mouvement en douceur extérieure/ intérieure. C’est une pratique qui invite à un cheminement, à assouplir le corps et l’esprit, à alléger les émotions et le mental grâce au hamac qui nous soutient lors des mouvements et des postures, dans un cadre bienveillant et sécure.
Dans ce cours, on laisse ses soucis au vestiaire !
Ma formation
J’ai été formée par Florie Ravinet, créatrice de la méthode Fly Yoga, la seule validée par des kinésithérapeutes, sage-femmes, ostéopathes, psychomotriciens, psychologues et neuroscientifique.
MES TARIFS
1 séance
20€
1 carnet de 10 séances
180€
Séance individuelle (coaching)
50€
Paiement acceptés : Chèque et espèce (pas de CB)
Instructions
01.
Venez avec un t-shirt manche courte ou longue
02.
Apportez avec des chaussettes
03.
Enlever vos bijoux
04.
Evitez le parfum
05.
Venez propre !
A noter
Ce cours n’est pas là dans le but de faire des performances à instagrammer, mais bien de s’harmoniser, de lâcher prise, de se déconnecter un instant de son quotidien.
Si vous sentez l’élan, bienvenue !
Adresse
4 bis La Haute Bourdière,
35133 LANDEAN
Téléphone
07 86 41 65 62